タイ古式マッサージ　ラクシュミー

今年の我が家のグリーンカーテンは今流行りの『ゴーヤでエコカーテン』。我が家は実のなる物が大好きな人々です。 数日後たわわに実って、収穫おおはしゃぎ。 毎日毎日ゴーヤ料理。ゴーヤチャンプルゥ～～やおひたし風以外に美味しい食べ方教えてください。 スタッフの前ちゃん家も『ゴーヤでエコカーテン』しかも、彼女の家の子は珍しい『白』です。緑よりすこし苦味が少ないそうです。 まだまだ、夏は続いていく・・・・ 『夏の養生法の基本原則は、暑さや湿気から身を守ることです。また同時に、暑さから逃れるために無闇に涼を求めて体内の陽気が衰えないように保つことも大切です。』と聞いたことがある、とにかくやっぱり、十分な睡眠と休養でバランスを崩さないようにココロがけるように気を付けたいものです。  

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