‘たいまっさーじ’ タグ
アサコネイザンWSは。
2015年最初のWSは「アサコネイザン(女子による女子のためのチネイザン) としてご活躍中の上岡麻子さん」をお呼びして、 『ユーファイ式チネイザン 温め!緩めて!デットクス!』 冷え性女子の喜ぶ、今の季節にぴったりの内容でした。 そして笑顔の素敵な広島女性初!!の講師、 いつも、穏やかなんですが、いつも以上に穏やかな時間のWSとなりました。 ユーファイ式といううことで、産後のケアや女性のからだのリズムについて、 骨盤の一日のリズム、月のリズム、季節のリズムのお話し、 冷えは万病の元!!3ネックは冷やさないでねっと、 お散歩することで、肩胛骨も動くし、骨盤も動くし、お散歩しましょうね、 などなど、ホルモンの話しから、生活の話しまで、とにかく幅広くお話しをしてください ました。 詳しすぎる座学、 こういう時間を持つと、もっと女性としてのからだを大切に使おうっと思う。 講師の麻子さん自身、子宮筋腫を持たれていて、ご自分でなんとか軽くできないかと 日々努力されているので、ふかふか子宮の大切さ、ことばに重みがあります。 一番印象に残ったには、「結果をもとめない、楽しみをみつけることの大切さ」のお話し。 そそ、どうしても結果いそいじゃうんだよなーーーー 本だって最後の方は後ろから読んじゃうし。。。。 それと、「頭と子宮は直結している。」 頭がカチカチの人は、骨盤もキチキチの人が多いんですって。 やっぱりからだはおもしろい。 実技の時間に久しぶりに下腹部を触ってもらい、少しの時間だったのにカイロを あててるような温かさをずっと感じていました。 やっぱりおなかのマッサージはきもちがいい。 今日もラクシュミースタッフは、 ハーブ玉片手にみなさまの頭やらお腹やらを温めさせていただいています。 やっぱり冬はあたたかいものは、ほっっとしますね。 講師のあさこさん、いつも集まってくださる参加者のみなさん、ほのぼのと温かい時間を ありがとうございました♪
2015年スタートしました。
あけましておめでとうございます。 今年の初詣は雪ちらつく中でのお参り、 なんかこうーーーきゅっと身が引き締まる感じでした。 そして、あっっっっという間に過ぎ去ったお正月。 2015年、今年はどんな年にしようかな?っと年の初めには思います。 ささっ、どうしよっかな~~~久しぶりに新しいことを始めてみたいなっと思います。 そして、まだ行ったことないところや、まだしていないことを沢山したい。 っと、思います。 っと、思っただけでもワクワクしますねっ。
お蔭さまで5周年をむかえました。
ラクシュミーは、皆様のおかげで12月23日で5周年を迎えることができました。 これもひとえにタイ式を愛するお客様のお蔭です。 本当にありがとうございます。 5年という歳月はあっという間、お客様のお蔭で成長させていただきました。 お一人お一人ラクシュミーに来られる目的は違いますが、 これからもお一人お一人のお客様のこころとからだに向き合った施術を させて頂きます。 ラクシュミーをお身体の気づきの場としてご利用ください。 6年目のラクシュミーもよろしくお願いいたします。 お待ちしております。 Lakshmiラクシュミー ~ゆったり隠れ家サロン~ 新山久美子・大前留実 今年は12月30日(火)まで営業しております。 2014年もラクシュミーをご利用いただきありがとうございました。 年始は1月4日(日)より通常営業となります。2015年もよろしくお願いいたします。 皆さま、よいお年をおかえください。
たびのおもひで祝島。
先日、瀬戸内海にぽっかりうかぶ小さな島、祝島に行ってきました。 山口柳井港から定期船に乗って60分、一日往復6便のとても便利とはいえない場所。 なぜだか今年もいってしまう。 5年前に祝島に移住し、食堂を営んでいるともだちの友人をたずねての旅でした。 船を降りると、潮風がここちよ~~く、秋晴れのとっても気持ちのいい日。 これだけでしあわせを感じる。 電話でしか話してない人が、笑顔でむかえてくれる。 ひとの縁のしあわせを感じる。 練塀(ねりへい)と呼ばれる石積みを漆喰で塗り固めた練塀町並みの、 ほそーーーーい路地を歩いていくと、友達の営む食堂『こいわい食堂』があります。 『こいわい食堂』(週4営業の完全予約制なんです。)では、水、電気、ガスを なるべく使わないで、お日様や薪の力を借りてその恵みに感謝しながら、料理をする。 祝島の食材を使い、洗い物は洗剤をなるべく使わないように笹の葉などのお皿を使う、 安心できる伝統的で添加物の入らない調味料を使うよう心がけているそうです。 そこで大活躍!!「ソーラークッカー」!!晴れた日は30分くらいでお湯が沸くんですって。 残念ながら、おじゃました日が食堂の定休日だったので、いつものかまどでご飯!! は味わえなかったけれども。。。。。 お休みの日になのに。。。。。たくさんの島の恵みをふるまっていただきました。 干し海老でだしをとったお味噌汁の中には、祝島の中で作られたお豆腐とごろごろとはいったさといも、 前日に友達が来るっと言うことで、漁師さんがとってくださったアワビや、ヤズやカワハギの新鮮なお刺身、 友達のお母さんお手製の肉みそやら、 なんとかの子どものから揚げ、 帰って思わず作った、ゆず風味のおからの和え物。 ともだちは一つ一つ、作り手のおばさんやおじさんの名前を言って、 ひとつひとつ、ご飯の説明をしてくれました。 人の優しさがつまった食卓、ゆっくり頂くごはん、至福のじかん。 そしてもちろん、お茶は祝島特産のびわ茶。ほんのり甘い香りが癖になる。 地元の良さに目を向け、伝統を大切にして、昔の人の知恵を大切にして、 丁寧に暮らしをつくっている。 島の流れ、島のひとびとの流れ、島の外から島を見る流れを大切にし、 なるべく島ですべてが完結する暮らしが将来できるようになるのが彼女の夢だそうです。 彼女と一緒に島をめぐれてよかった。 そして、昼食後は彼女のびわ畑に枇杷の葉剪定をしにお出かけ。 途中「今から山にいってきますーーーー」っとすれ違う人みんなにご挨拶。 海岸では「これもってくかーーーー」っとまたもや引きとめられる(笑) 「んじゃ、○○さんにとどけるねーーーー」っと。 紐の先にエイが泳いでるぞーーーー 島民の残飯ですくすくと。 目的地に行くまでに何人と話したことでしょう(笑)なんだか可笑しい。 夕暮れ時にサイクリング 「正直、最初はめんどくさいこともあったんよーーー」 「島では山に入る時間、海に入る時間があって、これぐらいから島の人は山には入らんのんよ」っと、 島の時間を肌で感じました。 彼女の大切に育てたびわの葉の剪定。 取れ時?のいいびわの葉選びを伝授していただきました。 えごまの種をいただき、ほくそ笑む大前(笑) そして、次の日は、彼女のおうちでハーブ玉。 フレッシュなミントの葉も混ぜて、いつもより爽やかなハーブ玉になりました。 観光的な旅もいいけど、穏やかな時間の旅でゆっくりできたな。 それはそれは贅沢な時間。
2015年初WS!!『ユーファイ式チネイザン(アサコネイザン)温め♪ 緩めて♪ デトックス♪』
☆☆☆大変申し訳ございません。満員御礼のため申込みは終了いたしました。
今後はキャンセル待ちとなります。参加ご希望の方はお問合せください。☆☆☆
来年のことをいうと。。。。鬼が笑いますが。。。。 広島タイコミュ2015年最初のWSのご案内です!! そして!!なんと初の女性講師です。 『アサコネイザン(女子による女子のためのチネイザン)としてご活躍中の上岡麻子さん』をお呼びして、 2015年1月19日にWSをしていただきます。アサコネイザン!!広島、初上陸~~~♪ 今の季節にぴったりの『温め♪ 緩めて♪ デトックス♪』がテーマです。 産後女性だけでなく、女性の敵である冷え・生理痛・更年期障害にも効果あり! この機会にぜひご参加ください。 【内容】 出産後はココロもカラダもバランスを崩しやすい。。。 ユーファイ式チネイザンでは、カラダの中心にある子宮と骨盤にフォーカスし、 『温め♪ 緩めて♪ デトックス♪』がテーマ! カラダ全体、特にお腹を 温め 緩める ことで『目に見える変化』のお腹のたるみや 腰の反り、『目に見えない変化』の子宮の疲労や免疫力の低下などを緩和し、 『内臓を本来の位置に戻す』ことを目指します。 タイでは50歳を過ぎてから更年期障害などの症状が出ると『ユーファイをしなかったからだ』 と言われるほど伝統的なマッサージです。 【詳細】 *実技* お腹のマッサージ(チネイザン) 少しソルトポット(お腹の温め) *座学* 産後の養生の秘密と秘訣(ホルモンとカラダの関係)、 子宮の変化によるカラダの軸、腹直筋離開など 先日静岡で行ったwsでは、もうテキストがすばらしい!雰囲気◎!実技の時間がしっかりで覚えやすい!色んな人のお腹おへそが見て触れて良かった!座学たっぷり!など、嬉しい感想をいただきました(*’▽’) ※オイルあり なしでも実践できる手技ですが、当日はお腹にオイルを塗布してますので、汚れてもよい服装でご参加下さい。 【日時】 2015年1月19日(月) 【時間】 10:00~15:00 【定員】 6 名(最大7名迄) 【場所】 ラクシュミー 【料金】 7000円(場所代含む) ※ 広島初上陸価格!!! (通常価格9000円場所代込) 【持ち物】 フェイスタオル2枚、マッサージオイル約30ml、お持ちの方はソルトポット 【参加対象】セラピスト、助産師さんなどのボディーワークの方 (生理中の方、男性も参加可能です。) 【タイムテーブル】 9:45 集合 10:00 自己紹介、座学 11:00 実技見本 12:00 お昼 13:00 ペアにて練習 15:00 解散 ☆ ワークショップお申し込みはE-mailにて、下記の項目を教えて下さい。 ●お名前・連絡先電話番号・所属サロン 【講師プロフィール】 上岡麻子 asako kamioka 1972年北海道生まれ 地元北海道の洋服店で働いた後、26歳で石垣島へ移住。 オリジナルの島ぞうりなどを販売するお土産店を営み生計を立てる。 38歳のときに一念発起し、タイ古式マッサージ修行のため、単身タイへ。 帰国後は都内サロンにて勤務。そのかたわら、チネイザン講師として2013年より、 ITM安曇野でアサコネイザン(女子による女子のためのチネイザン)をスタート。 2013年9月に子宮筋腫が見つかり、お医者さんからの手術の勧めもあり一度は手術を決意したものの、 栄養摂取の見直し、早寝早起きで女性ホルモンと冷え性改善に取り組み中!現在15cm(>_<)おおきい~ 女性の視点から子宮と骨盤の弾力を高めることをテーマに活動中♪ ・ユーファイ(産後ケア)協会認定セルフケアアドバイザー ・自然療法スクール マザーズオフィス マタニティータッチ®アドバイザー ・チェンマイ RSM Motion Analysis Clinical Massage ・TMAタイ式内臓デトックスコース ・Ong’s School Abdominal Massage ティーチャーコース、アロマテラピー、タイ古式マッサージ(Professional)(Elbow)(Stretch) 他
今年のあいあらーさんWSは。
先日、今年も相原さんことあいあらーさんをお呼びしてのWSを行いました。 顔なじみのセラピストさんに加え、今回は新しい方が二人参加してくださいました。 今回の会場は五日市のモデルハウス「安芸町家」さん。 木のぬくもりたっぷりの場所でお日様たっぷり浴びながらの、いつものように 和やかな時間のWSでした。 今回のテーマは、ピシット先生スタイルをベースにした、プロ向け『腰』の施術を 教えて頂きました。 あいあらーさんのWSはひとつひとつ丁寧に進んでいきます。 今回の内容はシンプルかつ効果的!! ほーほーっと、そんな簡単かつ!効果的なストレッチがあったのか!!っと。 長年やってても、発見いっぱい、だからやめられないんです。楽しいんです。 今度お客様と一緒にしてみよっ。 午後はひたすら復習と練習の時間。 自分の癖があり、なかなか身体をみながら流れるようにとはいかない部分もありましたが、 セラピスト同士の練習会は、もう少し角度はああだの、こうだの、 もう少し座る位置を変えた方が伸びやすいよ、と、ああだの、こうだの。 あっと言う間に時が過ぎちゃいます。 タイ式大好き仲間が集まるといっつもこうなりますね。 お昼は、るあいるあいのおねえさまの手作りイエローカレーを振る舞って頂きました。 やっぱりタイカレーにはタイ米。美味しい。ありがとうございました。 タイ式を初めて体験されたDさんは、お昼に初めてタイ料理を食べられて、 タイの魅力にはまられていました。いらっしゃいませーーー 打ち上げは牡蠣!! そして、次の日は尾道観光!! 尾道は猫の町。 よさそうなGHを発見!! WSの前日も宮島、錦帯橋と今年もたっぷり広島を満喫して頂きました!! 紅葉の三段峡も見せたかったんだけどなーーー あいあらさん!!今年も楽しいWSをありがとうござました!! WS参加のみなさん!!ありがとうございました!! 来年はどこ行くかな~~~~
ママと一緒のお話し会に。
先日、古江にあるオフィスフローレさんでの 『ママと赤ちゃんに体に優しい育児~お話編~』 (助産院マミィケアひだまりの藤田亜希子先生)に行ってきました。 今年の3月のタイ式セラピストさんが集まって勉強会、 その時、亜希子先生は臨月でした。 そして今回は、娘のあおいさんとご一緒のお話会。 私はといううと、友達の付き添い。 赤ちゃん連れのお母さん達や妊婦さんに囲まれて、とっても賑やかなほのぼのとした お話し会でした。 前回は、セラピスト向けの勉強会(「妊娠~産後における女性のからだとこころの変化」) だったので、 今回はママの座り方、授乳の時の体勢、抱っこの仕方やら赤ちゃんを寝かせるときの 体勢などなど、 首がすわったら、寝返りをし、ずりばいからよつんばい、 腹這い遊びの時の時に深層筋を育てて、 そしておすわりっと、 赤ちゃんの骨格も成長しているので、その時その時一番いい環境にしてあげると、 赤ちゃんもストレスがすくなくて、のびのびとした気持ちでいるそうです。 あ!!それと朗報!!べべちゃんこ座りっといってもわからないかなぁ。。。。 ペタン座りは骨盤が開き、お尻が大きくなるそうです。(私じゃん。。。。) でもって、子宮の上の臓器が下にさがるから、子宮が硬くなるそうです。 女子力落ちるので、気をつけましょう~~~ 「つかまり立ちは赤ちゃんの筋トレ中なんですよ」って、よく見かける風景だけど、 筋トレ中だったのね(笑) 今回は小さい赤ちゃんを持つ方や妊婦さんが今!今!聞いておきたいだろうなっと 思う内容でした。 助産師さんの経験をお持ちの亜希子先生のお話に、ママ一年生の友達は 釘づけになっていました。 情報が多すぎて惑わされる世の中なので、何をするかしないかは 自分しだいだと思うけど、 赤ちゃんのために、 そしてお母さんのためにも知ってたほうがいいなっと思うお話し会でした。 こんど乳幼児のお客さまがいらっしゃったら、特製ベットでお出迎えしてあげましょう(^.^)/~~~
10月ワークショップのお知らせ。
どこからともなく金木犀の香りがただよう、気持ちの良い毎日ですね。 久しぶりの勉強会、広島タイコミュニティ第9弾、 今年も『あいあらーさんこと相原さんをお呼びしてのワークショップ』を開催します。 テーマ : プロ向けピシットスタイルをベース『腰』 バンコクピシットスタイルの腰への施術の手技を中心に、実践に役立つテクニックを 学びます。 『腰』は、お客様からの要望も多い箇所です!! 午後は講義についての検証、意見交換、質問など、 2011年WSテーマ『 短時間でできる太もものライン押し』の復習、 とにかくじっくりしっかり復習の時間をとり、腰のアプローチ法を身につけて頂きたい と思います。 日 時 : 2014年 11月 11日 (火) 10:00-16:30 場 所 : 「安芸町屋モデルハウス」 広島市佐伯区五日市中央2丁目8-31 定員最大 10名迄 金額 : 8500円 (場所代含む) ※セラピスト及びタイマッサージを習得済の方が対象となります。 ワークショップお申し込みはE-mailにて、下記の項目を教えて下さい。 ●お名前・連絡先電話番号・所属サロン 相原さんにはこれまで、ピシット先生スタイルをベースにした、たくさんの技と タイマッサージへの心得を伝えて頂きました。 バンコクの故ピシット先生を師に持ち、彼の人柄が掌から伝わってくるような 優しくからだと向き合ってくれるタイマッサージ師です。 そしてとっても愛すべきお人柄です。 【講師のプロフィール】 2001年アジアを旅行中にタイマッサージに出会う。2002年春、青山の人気店にオープニングスタッフとして参加し、半年間勤務する。 2002年夏。沖縄のトゥクトゥクでオープン10日後から約4年間勤務。 技術主任を経て那覇本店店長を務める。 この間3度ほど渡タイし、タイマッサージ界の重鎮ピシット先生の教えを受ける。 ピシット校の併設のサロンで少し働かせてもらう。 授業の代理も少し務める。 2007年1月23日師匠であるピシット師からいただいた「あいあらー」の愛称をサロン名とし、”あいあらーの掌”をオープン。 2010年8月からは、出張での施術や全国で講師をスタート。2011年からは、デイサービスにて高齢者向けのマッサージもスタートさせる。 各地で多くの方のご好意で、これまで30カ所以上のサロンに泊まらせてもらってきました。 何度かは、そこのサロンのお客さんを施術させて頂く機会も。 京都では芸妓さん、イギリス・マンチェスターではサッカーのプレミアリーグの選手をマッサージする機会などを頂けました。 そういった経験はとても良い財産になっております。 そして、自慢の種にも(^o^) ●マッサージ習得校 ピシットマッサージスクール レベル1(2003年) レベル2(2004年) ピーアン タイマッサージコース ワットポースタイル(2001年) オイルマッサージコース(2006年) 日本ヌアボーランスクール ITMコース アドバンスコース リフレクソロジーコース(2002年) ナーブタッチタイマッサージスクール ベーシックコース(2003年) サイアムカルチャーセンタータイマッサージ ルーシーダットンコース(2006年) RSM ベーシックコース アドバンスコース (2012年) ジーバンリラクゼーション〜波間に漂うタッチ〜 全トレーニング(2007年) 初級技能検定合格(2008年) GLA(グラビティ・ライン・アライメント) アドバンスコース(2013年) 【ピシット先生とは】 私の師匠のピシット先生の紹介を。 残念ながら先生は、昨年の5月に亡くなってしまいました。 私にとってあまりにも偉大な先生で、私にとってはいつかは到達を目指す目標の人と言うよりも、進むべく方向を指し示してくれる北極星のような存在の方でした。 以下は、2003年に初めてピシット先生に習ったときの教科書のものです。 1977年 ・厚生省医療部タイ方医科診療及び薬学の専門医として認可 1979年 ・盲人の為の職業的タイマッサージ援助及び、教育方法の開発創始者の一員となる 1983年 ・サンプラヤー寺院の薬学医師協会にて、マッサージを教授 1988年 ・タイマッサージ復興計画副委員長 1991年〜1997年 ・サンプラヤー寺院タイ薬学医師協会会長 1988年 ・財団法人公衆衛生開発財団のタイマッサージ復興計画の一つとして中級マッサージの訓練及び教育の企画に参加 ・厚生省1999年度会期の、経済不況情勢の影響を軽減させるためのタイマッサージ計画に、有識者として参加 2000年 ・厚生省タイ方医委員 ・厚生省タイ方医師資格所有者 以降 ・ナコンラチャシマー、シリラート高等専門看護学校物理療法及び看護科の学位号レベルの学生へ特別講師としてタイ式マッサージを教授するとともに、様々な大学、研究所等にて教育、訓練を行う。 ・毎月雑誌「主治医」のコラム担当 ・ピシットタイ方医治療所医長、盲人によるタイマッサージも行う。 ・ピシットタイマッサージトレーニングスクール校長及び理事長 ワークショップのご案内とは別ですが、 昨日友人と広島安佐南区の被災地へのボランティアマッサージに行ってきました。 現地の最前線でボランティアをしている知人の配慮もあり、たくさんの方と 触れ合わさせていただきました。 あるご婦人が「からだだけじゃなく、こころも軽くなったわ~~みんなしてもらいんちゃい」 っとおっしゃってくださいました。正直本当に嬉しかったです。 不定期にはなりますが、継続していきたいと思っていますので、 興味のあるセラピストの方はお声をおかけください。
タイマッサージ合宿WS。
全国から50人も集まっての、タイマッサージ合宿。 魅力的な講師群が、魅力的な色々なワークショップを開いてくださいました。 カリンバ演奏BunさんプチLIVEつきの交換セッションからスタートの3日間。 日頃、他のタイマッサージ師の施術を受ける機会がなかなかないので、 正直交換せず、ずーーーーと受け手でいたかった私。 やっぱり、タイマッサージは気持ちがいいーーー。 3日間といえど、朝から晩までゆっくりできるのは中日の一日のみ。 時間に限りがございます状態、そしてからだはひとつ。 まず最初に悩んだのは、「すだち狩りツアーとユーファイWS。」 同じ時間帯か。。。。 どちらも選べないよーーーーとラクシュミー組は二手にわかれ、 大前はすだち狩りへと。。。。。新山はユーファイWSへと。。。。参加してきました。 愛&ちほさんの「ユーファイWS」 以前から興味があったユーファイ。タイの産後ケア・ユーファイはカラダが元の 状態に戻ろうとする本来の力を、たくさんのハーブで応援するデトックスケアです。 最近タイでも再評価されているそうです。(→ こんな記事もあるそうですよ。) ユーファイの数工程の中に、私の愛してやまないハーブ玉も含まれています。 楽しかった!!ほんとに楽しいーーーー 日本でに手に入るユーファイの代替ハーブ、今回は青紫蘇やビワの葉を用いての ソルトポット施術でした。ほんのり香る青紫蘇の香りとタイハーブの香りで夢見心地。 ソルトポットを注文中!!早くこないかなーーーー いつもお世話になっている三段峡ホテルのご主人におねだりして、代替品の熊笹もGET!! ぶらぶら歩いていても、この葉っぱ使えるかしら??なんて楽しさいっぱい!! ラクシュミーではまだユーファイのコースはありませんが、知人のサロンでやってます!! ラクシュミーではされないんですか?。。。。しばらくは私たちの遊び道具です。 他にも、岩本さんの「高齢者WS」、奈良岡さんの「腹部診断術WS」、 クリスタルボウル演奏者yunaさんとコラボ・まにせびさんの「ハミング瞑想」などに参加しました。 どれもこれも書き出したら終わりそうにない。。。。続きはラクシュミーで聞いてやってくださいませ。 今後も合宿で知り合った講師の素晴らしい技術を広島でも伝えていただけるよう動いていきます。 まずは11月に誰がこられるかな?告知はComing Soonーーーー 今後の合宿および勉強会、ワークショップに、興味or参加をご希望の方はご連絡お待ちしています。