タイハーブに興味のある方へ。

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‘タイ料理’ タグ

タイ旅行記 夏 -前編-

 

なつやすみ、35度超えの暑い日本から飛び出して行った先はタイ。
日本より暑くなくて過ごしやすい。

 

映画『戦場にかける橋』の舞台となったカンチャナブリへ向かう。

タイとミャンマーを結んでいた鉄道

クウェー川鉄橋駅からガタンゴトンと列車にゆられる事1時間、タムクラセー駅に着いた。
岩壁と川に挟まれた線路は岩石を砕き山肌を切り崩しながら軟弱で不安定な地盤の上に木製の高架橋を建て鉄道のレールが敷いてある。
第二次世界大戦中の厳しい時代にたくさんの人の手によって作られた線路が今も現役で活躍している。

足を踏み外さないようにゆっくりアルヒル桟道橋を歩く。

私は『クワイ河に虹をかけた男』という映画をみるまで知らなかった。

 

 

 

時は変わって夜。


ナイトマーケット

タラート・ロットファイ・ラチャダー上からパシャり。

あちこちで日本語が聞こえる。
ザ・インスタ映えという景観。

 

 

 

ピンクの卵!!

 

 

 

チェンマイに行った時、よく食べてたロティの屋台をバンコクで見つけてテンションMAX、嬉しい。
バナナが入ったクレープみたいなシンプルなおやつ。

 

果物もいっぱい。

し~あ~わ~せ~❤

 

 

 

 

 

後編につづく

 

 

 

 

 

 


ハーブ玉でそめもの。

 

 

★本日のラクシュミー情報★へ

 

 

干し1

 

春になると冬眠からさめたごとく、活動的になるわたしたち、

まずは~~~先週のお休みはラクシュミーでぐつぐつ魔女ごっこをしました。

 

以前から使用済みのハーブ玉がすてられず、

お香やら堆肥やら、なんやらかんやら作ってきましたが、

 

 

今回はそめものに。

 

 

身近なもので染色をされている知り合いの宇根さんに教えて頂きながら、

わいわいと、

写真をみると、まるでお料理教室みたいです。

 

確かチャイニーズアカネ茜ぐつぐつ2

まずは、染料を煮出し、染液をつくります。

 

 

しっかり浸す

その間、前の晩に水につけていた染める物にじゃぶじゃぶ水を浸みこませ。

 

 

麺カオソイ

ぐつぐつ、ぐつぐつ、美味しそう~~~の連呼。

左が染物、右がタイのカレー風味の麺類カオソーイ、似てるでしょ。

 

 

 

カーディガンお酢

媒染液に浸けて、発色・定着させる。

今回は、ハーブ玉はみょうばんと鉄、インド葵はみょうばんでの発色。

またまた浸染。

 

冷まし中

自称ラクシュミーの縁側でお茶タイムをしながらの染物浸透待ち。

 

後はしっかり水洗い。

 

どんな色合いにあるのか楽しみに乾くのをまつ。

 

 

 

窓際染物

うこんも入ったハーブ玉のみょうばん媒染は明るい元気な黄色に、

鉄媒染は落ち着いた渋めの黄色に、

インド茜の染物は淡い夕焼け色に染まりました。

 

 

よもぎ

春は野草の宝庫ですよね~~~よもぎで染めたら綺麗だろうな。

っと、春の自然からいろんな色をいただきたいですね。

たのしみだな~~~

 

以前NHKの番組で、人間国宝の染色家・志村ふくみさんの特集を観ました。

その中でおっしゃられた、色を染めるということの奥深さ、自然に対しての愛おしさを全部

頂く大切さ、生きている藍染めの話など、いろいろ思い出しました。

 

本当は植物たちが育った土地の水での染色が一番らしい色になるんでしょうね。

 

 

時にはすごくサイケな色合いも好きなわたくしですが、

自然から色をいただいて染める、自然の優しい力を身につける、

草木染は優しい色合いでいいですよね。

次は何で染める?何染める?っと、自分の好きなものを好きな色に染め直す、

楽しいですね。

 

 

 

 


アサコネイザンWSは。

         あさこさんWS2あさこさんWS1IMG_5372   2015年最初のWSは「アサコネイザン(女子による女子のためのチネイザン) としてご活躍中の上岡麻子さん」をお呼びして、   『ユーファイ式チネイザン 温め!緩めて!デットクス!』 冷え性女子の喜ぶ、今の季節にぴったりの内容でした。   そして笑顔の素敵な広島女性初!!の講師、 いつも、穏やかなんですが、いつも以上に穏やかな時間のWSとなりました。   ユーファイ式といううことで、産後のケアや女性のからだのリズムについて、   骨盤の一日のリズム、月のリズム、季節のリズムのお話し、   冷えは万病の元!!3ネックは冷やさないでねっと、   お散歩することで、肩胛骨も動くし、骨盤も動くし、お散歩しましょうね、     などなど、ホルモンの話しから、生活の話しまで、とにかく幅広くお話しをしてください ました。     詳しすぎる座学、 こういう時間を持つと、もっと女性としてのからだを大切に使おうっと思う。   講師の麻子さん自身、子宮筋腫を持たれていて、ご自分でなんとか軽くできないかと 日々努力されているので、ふかふか子宮の大切さ、ことばに重みがあります。     一番印象に残ったには、「結果をもとめない、楽しみをみつけることの大切さ」のお話し。 そそ、どうしても結果いそいじゃうんだよなーーーー 本だって最後の方は後ろから読んじゃうし。。。。   それと、「頭と子宮は直結している。」 頭がカチカチの人は、骨盤もキチキチの人が多いんですって。 やっぱりからだはおもしろい。   実技の時間に久しぶりに下腹部を触ってもらい、少しの時間だったのにカイロを あててるような温かさをずっと感じていました。 やっぱりおなかのマッサージはきもちがいい。     今日もラクシュミースタッフは、 ハーブ玉片手にみなさまの頭やらお腹やらを温めさせていただいています。 やっぱり冬はあたたかいものは、ほっっとしますね。     あさこさんWS4 講師のあさこさん、いつも集まってくださる参加者のみなさん、ほのぼのと温かい時間を ありがとうございました♪        


2015年スタートしました。

      未   あけましておめでとうございます。   今年の初詣は雪ちらつく中でのお参り、 なんかこうーーーきゅっと身が引き締まる感じでした。 そして、あっっっっという間に過ぎ去ったお正月。     2015年、今年はどんな年にしようかな?っと年の初めには思います。   ささっ、どうしよっかな~~~久しぶりに新しいことを始めてみたいなっと思います。 そして、まだ行ったことないところや、まだしていないことを沢山したい。 っと、思います。 っと、思っただけでもワクワクしますねっ。  

  そんな、6年目のラクシュミー、ますます元気に進んでいきます。 今年のラクシュミーもどうぞよろしくお願いいたします。 皆さまの日常の息抜きの場所としてお立ち寄り頂ければ、嬉しいです。       今年も元気で健やかな一年をお過ごしくださいませ。         ラクシュミー ~ゆったり隠れ家サロン~ 新山久美子・大前留実        

お蔭さまで5周年をむかえました。

     周年3 ラクシュミーは、皆様のおかげで12月23日で5周年を迎えることができました。 これもひとえにタイ式を愛するお客様のお蔭です。 本当にありがとうございます。     5年という歳月はあっという間、お客様のお蔭で成長させていただきました。 お一人お一人ラクシュミーに来られる目的は違いますが、 これからもお一人お一人のお客様のこころとからだに向き合った施術を させて頂きます。 ラクシュミーをお身体の気づきの場としてご利用ください。     6年目のラクシュミーもよろしくお願いいたします。 お待ちしております。       Lakshmiラクシュミー ~ゆったり隠れ家サロン~  新山久美子・大前留実     年末2 今年は12月30日(火)まで営業しております。 2014年もラクシュミーをご利用いただきありがとうございました。   年始は1月4日(日)より通常営業となります。2015年もよろしくお願いいたします。   皆さま、よいお年をおかえください。            


ママと一緒のお話し会に。

                              あきこ先生 風景  

先日、古江にあるオフィスフローレさんでの 『ママと赤ちゃんに体に優しい育児~お話編~』 (助産院マミィケアひだまりの藤田亜希子先生)に行ってきました。     今年の3月のタイ式セラピストさんが集まって勉強会、 その時、亜希子先生は臨月でした。 そして今回は、娘のあおいさんとご一緒のお話会。     私はといううと、友達の付き添い。     赤ちゃん連れのお母さん達や妊婦さんに囲まれて、とっても賑やかなほのぼのとした お話し会でした。   前回は、セラピスト向けの勉強会(「妊娠~産後における女性のからだとこころの変化」) だったので、   今回はママの座り方、授乳の時の体勢、抱っこの仕方やら赤ちゃんを寝かせるときの 体勢などなど、 首がすわったら、寝返りをし、ずりばいからよつんばい、 腹這い遊びの時の時に深層筋を育てて、 そしておすわりっと、   赤ちゃんの骨格も成長しているので、その時その時一番いい環境にしてあげると、 赤ちゃんもストレスがすくなくて、のびのびとした気持ちでいるそうです。       あ!!それと朗報!!べべちゃんこ座りっといってもわからないかなぁ。。。。 ペタン座りは骨盤が開き、お尻が大きくなるそうです。(私じゃん。。。。) でもって、子宮の上の臓器が下にさがるから、子宮が硬くなるそうです。 女子力落ちるので、気をつけましょう~~~       「つかまり立ちは赤ちゃんの筋トレ中なんですよ」って、よく見かける風景だけど、 筋トレ中だったのね(笑) 今回は小さい赤ちゃんを持つ方や妊婦さんが今!今!聞いておきたいだろうなっと 思う内容でした。   まさくん 助産師さんの経験をお持ちの亜希子先生のお話に、ママ一年生の友達は 釘づけになっていました。     情報が多すぎて惑わされる世の中なので、何をするかしないかは 自分しだいだと思うけど、 赤ちゃんのために、 そしてお母さんのためにも知ってたほうがいいなっと思うお話し会でした。       こんど乳幼児のお客さまがいらっしゃったら、特製ベットでお出迎えしてあげましょう(^.^)/~~~ ベット1            


10月ワークショップのお知らせ。

どこからともなく金木犀の香りがただよう、気持ちの良い毎日ですね。   久しぶりの勉強会、広島タイコミュニティ第9弾、   今年も『あいあらーさんこと相原さんをお呼びしてのワークショップ』を開催します。     あいぼんみやじま     テーマ : プロ向けピシットスタイルをベース『腰』 バンコクピシットスタイルの腰への施術の手技を中心に、実践に役立つテクニックを 学びます。     『腰』は、お客様からの要望も多い箇所です!! 午後は講義についての検証、意見交換、質問など、 2011年WSテーマ『 短時間でできる太もものライン押し』の復習、 とにかくじっくりしっかり復習の時間をとり、腰のアプローチ法を身につけて頂きたい と思います。       日 時 : 2014年 11月 11日 (火) 10:00-16:30 場 所 : 「安芸町屋モデルハウス」       広島市佐伯区五日市中央2丁目8-31 定員最大 10名迄  金額 : 8500円 (場所代含む)        ※セラピスト及びタイマッサージを習得済の方が対象となります。 ワークショップお申し込みはE-mailにて、下記の項目を教えて下さい。 ●お名前・連絡先電話番号・所属サロン     相原さんにはこれまで、ピシット先生スタイルをベースにした、たくさんの技と タイマッサージへの心得を伝えて頂きました。 バンコクの故ピシット先生を師に持ち、彼の人柄が掌から伝わってくるような 優しくからだと向き合ってくれるタイマッサージ師です。 そしてとっても愛すべきお人柄です。       【講師のプロフィール】 2001年アジアを旅行中にタイマッサージに出会う。2002年春、青山の人気店にオープニングスタッフとして参加し、半年間勤務する。 2002年夏。沖縄のトゥクトゥクでオープン10日後から約4年間勤務。 技術主任を経て那覇本店店長を務める。 この間3度ほど渡タイし、タイマッサージ界の重鎮ピシット先生の教えを受ける。 ピシット校の併設のサロンで少し働かせてもらう。 授業の代理も少し務める。 2007年1月23日師匠であるピシット師からいただいた「あいあらー」の愛称をサロン名とし、”あいあらーの掌”をオープン。 2010年8月からは、出張での施術や全国で講師をスタート。2011年からは、デイサービスにて高齢者向けのマッサージもスタートさせる。 各地で多くの方のご好意で、これまで30カ所以上のサロンに泊まらせてもらってきました。 何度かは、そこのサロンのお客さんを施術させて頂く機会も。 京都では芸妓さん、イギリス・マンチェスターではサッカーのプレミアリーグの選手をマッサージする機会などを頂けました。 そういった経験はとても良い財産になっております。 そして、自慢の種にも(^o^) ●マッサージ習得校 ピシットマッサージスクール レベル1(2003年) レベル2(2004年) ピーアン タイマッサージコース ワットポースタイル(2001年) オイルマッサージコース(2006年) 日本ヌアボーランスクール ITMコース アドバンスコース リフレクソロジーコース(2002年) ナーブタッチタイマッサージスクール ベーシックコース(2003年) サイアムカルチャーセンタータイマッサージ ルーシーダットンコース(2006年) RSM ベーシックコース アドバンスコース (2012年) ジーバンリラクゼーション〜波間に漂うタッチ〜 全トレーニング(2007年) 初級技能検定合格(2008年) GLA(グラビティ・ライン・アライメント) アドバンスコース(2013年)   あいあら1 【ピシット先生とは】 私の師匠のピシット先生の紹介を。 残念ながら先生は、昨年の5月に亡くなってしまいました。 私にとってあまりにも偉大な先生で、私にとってはいつかは到達を目指す目標の人と言うよりも、進むべく方向を指し示してくれる北極星のような存在の方でした。 以下は、2003年に初めてピシット先生に習ったときの教科書のものです。 1977年   ・厚生省医療部タイ方医科診療及び薬学の専門医として認可 1979年   ・盲人の為の職業的タイマッサージ援助及び、教育方法の開発創始者の一員となる 1983年   ・サンプラヤー寺院の薬学医師協会にて、マッサージを教授 1988年   ・タイマッサージ復興計画副委員長 1991年〜1997年   ・サンプラヤー寺院タイ薬学医師協会会長 1988年   ・財団法人公衆衛生開発財団のタイマッサージ復興計画の一つとして中級マッサージの訓練及び教育の企画に参加 ・厚生省1999年度会期の、経済不況情勢の影響を軽減させるためのタイマッサージ計画に、有識者として参加 2000年   ・厚生省タイ方医委員 ・厚生省タイ方医師資格所有者 以降 ・ナコンラチャシマー、シリラート高等専門看護学校物理療法及び看護科の学位号レベルの学生へ特別講師としてタイ式マッサージを教授するとともに、様々な大学、研究所等にて教育、訓練を行う。 ・毎月雑誌「主治医」のコラム担当 ・ピシットタイ方医治療所医長、盲人によるタイマッサージも行う。 ・ピシットタイマッサージトレーニングスクール校長及び理事長     ワークショップのご案内とは別ですが、 昨日友人と広島安佐南区の被災地へのボランティアマッサージに行ってきました。 現地の最前線でボランティアをしている知人の配慮もあり、たくさんの方と 触れ合わさせていただきました。 あるご婦人が「からだだけじゃなく、こころも軽くなったわ~~みんなしてもらいんちゃい」 っとおっしゃってくださいました。正直本当に嬉しかったです。   不定期にはなりますが、継続していきたいと思っていますので、 興味のあるセラピストの方はお声をおかけください。      


お盆休みのご案内

 

朝顔

 

8月12日(火)~14日(木)の間、お盆休みとさせて頂きます。

 

15日(金)から、通常通り営業いたします。

 

夏の暑さや冷たいものの取り過ぎ、クーラーなどで怠くなったお身体をリフレッシュしにいらして下さい。

 

今年の夏を元気にお過ごしいただけるよう!!お待ちしております。

 


冬からのお土産。

★本日のラクシュミー情報★へ   やはり、さすがに一気に春とはいきませんね。 もう、すぐそこまで春はきてるのに。   毎年毎年庭の片隅にたわわに実るゆずの木。 みんなの家でいっぺんに実るので、おすそ分けしてもおすそ分けした分、なぜだか手元に戻ってきますよね。 庭ゆず1箱柚子   毎年、お風呂かポン酢かと変わりばえのない使い方しかしてこなかったけど、も!! 今年は初めてゆずで陳皮を作ってみました。(あ、作ったのは随分前のこと。)   ゆずは抗菌、消炎作用があり、ひびやあかぎれなど冬のお肌のトラブルにもいい、などなど。 ビタミンC,Eやフラボノイドを多く含む種!!よっし!!化粧水をつくろうではないか!!   と、最初のうちは皮と身をわけ、種だして集めて、ぬるぬるをとって、、、、 途中めんどくさくなってしまい、、、、やめました。   ちんぴ生 20数個で指がふやふやになったので、こっちも断念。 それでもいい香りに包まれて楽しかったです。   ちんぴ中  あっと言う間にからっかっら。 ちんぴハーブ玉 タイのハーブとも相性はいいだろうっと思い、ハーブ玉に少し入れてみましたが、、、、 正直あまりわかりませんでした。やっぱり生でないとダメなのかな??? 分量を調整しなくてはいけません。   香炉 茶葉と一緒に香炉で焚くとほんのりいい香りがしました。冬が終わるまで楽しんでます。     ただいまタイから新しいハーブ玉&ハーブ茶が日本にむかってきています。 ハーブ玉大好きなお客さま!楽しみにしててください~~(*^_^*) ↓写真では香りは伝わりませんが、タイの暑さとハーブの香りでなんともいえず。。。 その場にいると、あたまん中の時がとまってしまいます。 ハーブ茶作りハーブ荷物1 ハーブ玉を作ってもらってます。風景    


ソンクラーン(タイの水かけ祭り)in 広島 行ってきました!

行ってきました。ソンクラーン(タイの水かけ祭り)in 広島! image-4小 会場は満員!!たくさんの人が来ていました。 会場に入った瞬間にタイ料理のいい香りが〜 懐かしい〜 そして、やさしいタイ語の言葉が飛び交っていてタイに居る気分に… まずは楽しみにしていた、タイ料理 ! __小image小 タイカレーにひき肉バジルのご飯のせ。 少し控えめの辛さでおいしい〜  他にも色んな料理があったのですが、すぐに売り切れ 、次回はもっと早く行こう、、、会場ではタイの様に水を掛け合う訳にはいかないので、神様にお水をかけさせて頂き、健康祈願 !image-2小 ステージでは何やらキレイな娘さんたちが並んでコンテスト…タイ人に日本人、みんな本当のミスコンの様に素敵〜!!タイのキレイな衣装を着てとっても豪華なステージでした 。また来年も開催してもらいたいな~      


ラクシュミーの贈り物

大切な方へ、

癒しの時間をプレゼント、

タイマッサージの贈り物は

いかがですか?

 
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時にはママものんびりと。

ss赤ちゃん足

  「赤ちゃんと一緒にタイマッサージ♪」 平日の昼間、赤ちゃんとゆっくりいらしてください。   詳しくはブロク ゙→赤ちゃんと一緒にタイマッサージ♪ をご覧ください♪